很多高血压患者一到夏天就会出现头晕症状,他们中的大多数会误以为是中暑,实际则是高温引起的低血压。
近日,50多岁的高血压患者金叔(化名)下班回家后感觉很累,也没什么胃口,想着可能是累着了,随便吃了点就去休息了,结果次日醒来仍旧感觉很晕,甚至站不稳。家人见此情形紧急将其送往市人民医院急救中心。医生发现其收缩压、舒张压远低于正常值,且出现了低血压症状,金叔被诊断为急性肾衰竭,所幸救治及时,现已转危为安。
气温变化是心脑血管的“劲敌”。连日来,像金叔这样的高血压患者,市人民医院肾内科收治了不少。该科主任卜爽剡表示,近期天气炎热,会造成血压变低,很多没有监测血压习惯的高血压人群,如果按照以往药量服用降压药物,则会导致低血压,严重的则会导致肾功能衰竭,最近收治最严重的一例还需进行血透治疗。
为什么天气炎热会导致低血压呢?“大家都知道‘热胀冷缩’的道理,人体也是如此,冬天身体为了保暖,外周血管收缩变细,血流减少,血管阻力增加,血压升高;夏天身体为了散热,外周血管舒张变粗,血流增加,血管阻力减少,血压降低。”卜爽剡说,夏季人体多汗,盐分随汗液排出体外,导致机体容量下降,血压也随之降低。另有一部分人,因为天气炎热,食欲变差,也会导致摄入减少,导致自身血容量减少,而出现低血压。所以,容易低血压的人群,在调整降压药物的时候,还要注意评估自身饮食摄入量和水分丢失量,避免血压忽高忽低。
高血压患者在夏天应避免长时间待在炎热环境中,出汗后注意适当补充水分;避免贪凉,空调室温应避免过低,避免摄入过多冷饮,避免冲冷水澡,因为冷热交替易导致血压剧烈波动。“平时由平躺或下蹲起身时,注意动作要慢,先坐会再慢慢起身;最为重要的是,夏天也要做好血压监测,及时发现血压波动情况。”卜爽剡提醒,高血压人群千万不能自行停药,如果自行停药会导致血压反弹升高,导致血压大幅度波动,引发心、脑、肾等脏器并发症。如果监测发现自己血压变低,需要调整药物剂量,一定要到专科咨询医生专业意见,最好是将每次监测的血压数据作记录,供接诊医生参考。
编辑:徐元振
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