10日12日下午，“忆路有爱.智慧守护”——阿尔茨海默症照护者同行陪伴小组活动在城厢街道藕湖浜社区举行。“吸气，呼气，让心在呼吸之中安静下来……”来自浙大城市学院医学院的副教授王老师通过一段冥想训练使照护者的压力得以缓缓释放。

“家庭照护中困扰你们的问题有哪些？你们是怎么解决的?”当王老师把问题一抛出，小组成员们瞬间开始吐槽：“明明是自己将东西移位，却说是我偷走了。”“我让他拿扫把，他却拿了一堆别的东西。”……

随后，认知障碍照护者和志愿者在王老师的指导下，以画问题树的形式表达平时日常照顾遇到的问题和方法。6个小组画出了不同的问题和方法，并派代表分享照护方法和心得，通过照护者同伴的相互交流，有效学习照护方法。

王老师充分肯定了大家的照护方法，并从日常生活照顾技巧、认知能力训练与康复、精神行为问题管理与应对方法、药物治疗及注意事项等方面梳理了认知症照护策略、认知症老人精神行为症状处理、环境设计与安全防护措施、照护者自我心身减压方法等内容。

最后，在欢乐的《布谷鸟》手操中，此次小组活动圆满结束。大家纷纷表示收获满满。照护者小李说：“原先对家人不符合常理的行为，常常会去纠正，通过这次学习，我知道了该如何正确处理，这些方法非常实用。”

记者：朱林飞 

通讯员：施惠