4月6日，市飘萍小学开展“向阳生长，正脊活动”，开展多方位多形式的护脊举措，为青少年脊柱健康保驾护航。

双手手指交叉向上；双脚打开身体前倾；握拳向左伸展，再向右伸展……跟随着有节奏的音乐，该校师生正全神贯注、整齐划一地做操。大约3分钟，音乐停，运动止，孩子们的脸蛋微微泛红，老师们扭了扭脖颈，互相小声交流着：“做了这么几个动作，脖子、肩膀还真是舒服多了。”

在日常教学过程中经常能看到一些学生不自觉驼背，还有部分学生有头部前倾的问题。为此，该校积极行动，从日常点滴出发，从场域、活动、课程全方位培养学生关爱脊柱健康的意识。每天上午的大课间时间，师生都会一起进行“正脊操”练习。“端端正正，挺直身板！”在领操员响亮的口令提醒下，班级老师跟着孩子们一起动起来。短短几分钟的规范标准动作练习，让孩子们的身心得到放松。学校还特别注重课前调桌椅、课中端坐姿，让每个孩子都有适宜的校园生活，让脊柱少走“弯”路。

“挺容易学的，音乐也很好听，就像跳舞一样，而且做完正脊操能很明显地感觉到肩颈、背部、手臂一下子就轻松了。”五年级学生邵天明说，有时候手臂因为持续写字感觉特别酸，同学们就会做一套正脊操，效果特别好。

脊柱健康发育对人的一生意义重大，重视青少年脊柱健康，就是呵护祖国未来栋梁的健康。关爱脊柱健康，守护生命脊梁。该校将积极推进“正脊”行动，加强脊柱健康知识普及教育和“正脊操”练习指导，按时组织学生做“正脊操”，努力将“正脊”工程进行到底。

编辑：吴思瑶

一审：陈倩倩

二审：王妮娜

终审：王永伟