为增强老年人的健康意识和自我保健意识，切实提升老年人运用智能技术的能力，近日，画水镇成人文化技术学校、老年开放学校在画溪老年学堂组织开展了健康养生和智慧助老培训。当地老年人及部分退休人员共50余人参加了本次活动。

画水镇老年学校特邀请市卫生进修学校副校长中医高级讲师王飘漂作了《老年人心理健康管理》的讲座。讲座中，王老师主要围绕体质养生保健、经络养生保健、四时养生保健、运动养生保健等几个方面展开详细讲解。老年朋友们都听得非常认真，老师示范时还不由自主地跟着老师“锻炼”了起来。最后他们还就自身的健康问题跟王老师进行了现场互动。

健康养生培训结束后，浙江广厦职业技术大学实习研究员陈诗韵为老年朋友讲解智能手机和家用小电器的操作与应用。除此之外，陈老师还提醒老年人要加强防诈骗意识，不要轻易转账、汇款，不要轻易相信陌生人，遇事要多跟家人沟通。

两位教师授课内容丰富，具体生动，深入浅出，可操作性强，深受老人们的喜爱。“老师，我练这几个动作我的腰就能不疼了吗”“年纪大了，就得好好养生！今天这个穴位按摩还挺有用，感觉身体通畅多了”“真没想到，小家电蕴藏着大智慧”“在家门口，就能听到这么精彩的讲座，以后我还来”……在场的老年朋友们纷纷表示道。

据悉，画水镇成人文化技术学校今后将常态化举办这类培训，不断提升老年人的健康素养，同时让他们享受智能化服务带来的便利。

编辑：吴思瑶

一审：陈倩倩

二审：王妮娜

终审：王永伟