为提升师生的养生意识和心理素质,5月18日晚,虎鹿镇中特邀市妇幼保健院主任中医师单朝双,开展“中医体质辨别和养生”主题讲座。
讲座伊始,单朝双以“我们健康的标志是什么?人的阳气是从哪里来的?”引导师生们积极思考。面对学生们各种各样的回答,单朝双都及时给予了正面回应,会场上充满了欢声笑语。
随后,单朝双用通俗易懂的语言,给师生们详细介绍了中医的几种体质,并针对不同的体质如何食疗、如何药物调理和穴位调理展开讲解,让学生们在轻松愉快的气氛中接受了心理健康知识的熏陶。
通过本次专题讲座,让师生们更深刻地认识到了身体和心理健康的重要性,为师生们筑起了一道身心“防护墙”。今后,虎鹿镇中将继续致力于探索师生的健康教育,为师生的身心健康成长注入“营养”,让每一位老师和学生都能向阳生长、心扉明朗。
编辑:韩力慧
一审:葛俊倩
二审:王妮娜
终审:王永伟