近年来，

我市大力推进体育场地建设，

各种免费的健身步道

网球场、篮球场多地开花。

丰富的场地资源，

带动了一大批市民投身运动，强身健体，

享受更加美好生活。

“正式学习网球虽然没几年，但接触网球这项运动已经有10年左右了。”9月19日，白云街道居民彭姗说，她刚开始是陪老公一起打，没有经过系统的学习，很快就发现自己的节奏跟不上，也就逐渐失去了继续打网球的兴趣。

2021年暑假，为了陪女儿学打网球，彭姗报名了专业的培训机构系统学习。每一节课，网球基本功之一的正反手挥拍都会穿插其中。通过系统学习挥拍动作、掌握发力点，彭姗的失误率明显降低。“简单来说,就是能和大家打得有来有回，不像以前只能不断‘捡球’。”

彭姗说，作为一名业余网球爱好者，这项运动没有许多人想象的那么难，比如她和身边朋友打的都是“养生球”，球速仅在60-90公里/小时。相比竞技，她更享受双打网球团队合作带来的乐趣，和同样爱好网球的球友分享快乐和心得。彭姗说，有时候情绪不佳，打网球还是一项不错的释放负能量和压力的运动，在全身心的挥拍、奔跑中，很快就把不愉快的事情遗忘。

“自从女儿学习网球以来，网球就成了我们的家庭活动。”彭姗说，每天晚上写完作业，女儿就会迫不及待地用家里的发球机练习打网球，并乐此不疲。其实，彭姗女儿小时候身体素质并不好，经过几年的学习，女儿不仅越来越喜欢这项运动，还多次参加金华市、东阳市级的青少年比赛，并曾在东阳市级的比赛中获得过第三名的成绩。

如今，即使外出旅游，他们都会带上网球装备和运动服，看到网球场就想打一场亲子网球。今年暑假期间，彭姗一家在海边旅游时，还在沙滩上画了一个场地打网球，吸引了不少游客围观。

运动重在坚持。彭姗表示，网球的门槛其实并不高，但通过系统学习，掌握科学的发力动作，能更好地保护自己的身体。网球既是一项竞技，更是一个平台，希望更多人能加入这项运动，成为网球爱好者。

编辑：杨慧萍
二审：董之震
终审：单昌瑜