最近，东城开启连晴模式，白天最高温度达20多摄氏度，但昼夜10多摄氏度的温差还是令人发愁，不知道衣服该怎么穿。对于女生来说，有一个秋冬搭配秘诀，可以兼顾“温度”与“风度”，那就是穿“光腿神器”。

“光腿神器”指的是类似打底裤的丝袜，颜色与皮肤颜色相近，给人一种大冷天还光着腿的错觉。“光腿神器”通常内里加绒起到保暖作用，在寒冷的冬天穿着也不会觉得冷。同时，为了追求显瘦效果，有的商品特别标注有强压塑形功能，正因如此，有人戏称它为“现代刑具”。

“追求美是要付出代价的，除了挤压脚趾造成甲沟炎外，长期穿这种过紧的‘光腿神器’，可能会造成腿部肿胀，甚至导致静脉曲张等健康隐患。”横店文荣医院血管外科医生肖仕浩解释说，当穿勒得过紧的袜子和裤子，尤其是从脚踝开始的紧身裤时，腿部会受到一定压力，导致大腿、小腿以及脚踝出现压力差，使得静脉血液无法顺利回流心脏，造成腿肿、腿部沉重感等不适，不仅起不到“瘦身”效果，反而还会引发静脉曲张。因此，从健康角度而言，平时穿着衣物还是要以宽松、舒适为主。

冬季气温低，出汗少，避免了感染危险，这对静脉曲张患者来说是个很好的治疗时机。肖仕浩说，现在静脉曲张有很多种治疗方式，而且部分手术极其微创，术后马上就能下地走路，所以大家千万不要因为惧怕手术而延误治疗。

当然，应对静脉曲张最好的办法就是做好预防。久坐、久站、喜欢跷二郎腿、慢性咳嗽、便秘、肥胖、妊娠期等人群都是静脉曲张的“攻击”对象。办公室人群，可尝试坐在椅子上，微微抬起腿，脚掌及脚尖尽量往上钩，直到小腿有被牵拉的酸胀感，坚持5到10秒钟后慢慢放松。随后，脚掌及脚尖向下伸直绷紧，持续5到10秒再放松。这两个动作为一个循环，10个循环为一组，每天做2到3组即可，可以有效促进小腿肌肉收缩，促使静脉回流。

说到静脉曲张，那就不得不提醒该类患者，由于最近气候干冷，患肢很容易被并发症侵扰。肖仕浩表示，这是因为气温降低，人体代谢功能相对减慢，浅表血管在寒冷的刺激下呈收缩状态，使得血液循环速度减慢，更容易引起曲张静脉内的血液凝固，促使血栓形成，从而导致血栓性静脉炎等问题。因此，天气寒冷时，下肢静脉曲张导致血栓脱落造成肺栓塞的概率要比其他时候大得多。

编辑：许琳琳
二审：董之震
终审：史莹