“低头族”警惕颈椎间盘突出
歌画东阳客户端记者 葛丽君
2024-04-17 11:174179阅读

近年来,

颈椎病发病率攀升,

且发病人群趋年轻化。

其中,颈椎间盘突出症

是临床中常见的一种颈肩部疼痛性疾病,

严重影响患者生活质量。

单先生在针织厂上班,由于岗位原因需长时间低头,一天少则8小时,长则12小时甚至更久。长此以往,单先生颈肩部疼痛酸胀,伴右上肢麻木。为缓解症状,单先生曾进行针灸、推拿、药物等保守治疗,但症状总是反复。到后期,由于颈椎酸胀疼痛,单先生无法卧床睡觉,夜间只能靠在椅子上闭目养神三四个小时,睡眠质量和工作效率大打折扣。近日,他来到了市中医院疼痛科就诊。

市中医院疼痛科主任楼飞刚接诊后,对单先生进行了详细的查体,综合检查结果,单先生被诊断为颈椎间盘突出症,颈5/6椎间盘明显向右突出,这也是引起单先生右侧肢体麻木,无法卧床休息的主要原因。由于保守治疗无效,单先生被收入疼痛科病房,准备行颈椎间盘射频消融术。

楼飞刚介绍,颈椎间盘射频消融术是一种微创疗法,只需要局部麻醉,在CT的引导下精准治疗,使突出的椎间盘组织回缩变小,从而达到减轻脊髓神经受压目的。术后第一天单先生即可卧床休息,颈肩部酸胀疼痛感也明显减轻。术后第三天,单先生顺利出院。术后一月复诊,单先生颈椎病症状消失。

楼飞刚指出,颈椎间盘突出症初期表现为肢体麻木酸胀、颈背部酸痛或者肩膀疼痛等,有些患者可能会将以上症状与肩周炎等疾病的症状混淆。医生提醒,如果身体出现疼痛,建议尽早前往医院进行检查,明确病因后再行进一步治疗。

为预防颈椎间盘突出症的发生,医生建议,避免长时间低头,经常活动身体及头部,使颈部韧带得到适当休息。加强运动锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,可以选择打羽毛球、游泳等运动。颈部不能随意按摩或牵引,应在专科医师的指导下治疗。睡眠时注意枕头的高低及位置,平卧时枕头不可过高,侧卧时枕头与肩同高,保持头、颈、脊柱在同一条直线上,避免头偏向一侧。

编辑:杨慧萍
二审:陈云
终审:史莹

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